Le gombo : Un des remèdes naturels les plus puissants contre le diabète, l’hypercholestérolémie et la fatigue

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Le gombo (Hibiscus Esculentus), également connu sous le nom de gumbo, de kiabo ou encore d’okro, est une plante d’origine éthiopienne.

La gousse de cette plante a une couleur verdâtre et possède de minuscules graines qui peuvent être ajoutées aux bouillons, ragoûts et salades.

Riche en nutriments, le gombo est utilisé depuis des siècles comme remède naturel pour traiter et prévenir de nombreux problèmes de santé. Voici les avantages de cette plante sur la santé :

1 – Un puissant coupe-faim :

Le gombo est riche en fibres solubles et sa consommation permet donc de prolonger l’effet de satiété plus longtemps.

2 – Traite la fatigue :

Les graines de gombo contiennent des antioxydants et des polyphénols qui peuvent favoriser le stockage du glycogène dans le foie, ce qui signifie plus d’énergie pour vos cellules.

3 – Contrôle le diabète :

Les graines de gombo aident à réduire les niveaux de glucose à jeun et à contrôler le diabète. Ces dernières inhibent la production d’alpha-glucosidase, une enzyme spécifique qui décompose les glucides et qui améliore la sensibilité à l’insuline de vos cellules.